首先，我們需要了解愛彼皇家橡樹的機芯類型。愛彼皇家橡樹采用的是自動上弦機芯，也就是說只要佩戴者平時有足夠的活動量，手表就可以自動上弦。但是，如果手表長時間不佩戴，或者佩戴時間不足，就需要手動上弦。
手動上弦的方法如下：
1.先拔出表冠
手動上弦前，需要先拔出表冠，這樣才能旋轉表冠進行上弦操作。拔出表冠的方法是：輕輕拉出表冠，然后旋轉表冠，直到完全拔出。
2.順時針旋轉表冠
拔出表冠后，需要順時針旋轉表冠，這樣才能讓手表開始上弦。在旋轉表冠的過程中，需要注意力度和速度，不要過于用力或者過快，以免損壞機芯。
3.上弦到位后推回表冠
當手表上弦到位后，需要將表冠推回原位。在推回表冠的過程中，需要輕輕按壓表冠，使其與表殼完全貼合。如果表冠沒有推回到位，手表就無法正常運行。
需要注意的是，手動上弦的頻率不宜過高，一般每天上弦一次即可。同時，在上弦之前，需要先檢查手表的狀態，確保其處于停止狀態，否則會影響手表的精準度。
總結：
愛彼皇家橡樹的上弦方法非常簡單，只需要順時針旋轉表冠即可。但是，在上弦之前需要注意手表的狀態，確保其處于停止狀態。此外，手動上弦的頻率不宜過高，一般每天上弦一次即可。通過正確的上弦方法，可以保證手表的精準度和壽命，延長手表的使用壽命。